assemblage chars F-Toys 1/144

J'ai acheté des chars plastiques pré-peints F-Toys au 1/144.
Est-ce que quelqu'un en a déjà monté ? Je n'arrive pas à mettre les chenilles, c'est trop serré (et très peu élastique) et je casse les roues extérieures à chaque fois (voire les chenilles quand j'ai voulu les étirer).
Je suis donc preneur de conseils.
Merci d'avance.